Zdravá pleť v létě

Rozhodně není jednoduché starat se o pleť v létě. Vyžaduje to opravdu velkou péči a hlavně hydrataci. Nicméně neměl by se přehánět ani make-up, jelikož se nám v horku pleť potí, rozšiřují se horkem póry a do nich se dostává veškerý make-up, což způsobuje černé tečky. Našli jste se v tom? Přesně proto se tohle s vaší pletí děje. Jak slunce, tak horká koupel bez odlíčení.

1. Méně líčení

• Zkuste v létě omezit vrstvu make-upu. V zimě to tolik při mrazu nevadí, pleť tím chráníte, nicméně v létě je pleť citlivější a jak už bylo řečeno, rozšiřují se póry, tudíž by vám na pleti mohli vznikat nečistoty.
• Místo make-upu zkuste bb krém. Je to odlehčená verze klasického krycího make-upu. Pleť to tolik nezatíží a zároveň to působí jako krém.
• Když nemusíte, neličte se. Pokud víte, že budete jen doma, jdete na procházku s pejskem nebo máte práci na zahradě, líčit se nemusíte. Je to zbytečné a pleť si alespoň odpočine.

2. Opalovací krém

• Rozhodně používejte na pleť opalovací krém. Můžete buď jako bázi pod make-up, nebo jen tak samotný anebo existují opalovací přípravky na pleť, které jsou zabarvené, což je asi nejlepší volba.

3. Hydratace

• V případě slunných dnů je pleť dost vysušená a tak potřebuje hydratovat. Hydratovaná pleť je pružnější a vláčnější a lépe snáší okolní vlivy. Nejvíce nutná hydratace je při dovolených u moře, kde se k vysušování přidává ještě mořská sůl.
• Na hydrataci pleti existují různé krémy. Doporučuji pořídit zase nějaký s ochranným faktorem, pokud make-up nenosíte. Nebojte se zajít i do lékárny, kde vám přesně poradí a doporučí krém přímo pro vaší pleť.

4. Nečistoty

• Rozhodně má na pleť vliv i okolí a to svými nečistotami. Ať už je to prach, různé nečistoty venku apod. Na všechno pleť reaguje.
• Rozhodně se vyvarujte dotýkání se pleti při práci nebo uklízení. Na ruce se chystají různé bakterie, které by do styku s citlivou pletí neměly přijít.

Pokud se alespoň trochu budete těchto zásad držet, garantuji vám, že vaše pleť přežije léto s úplným klidem, nebude poničená, ale po létě budete jako po dvouměsíční dovolené. Rozhodně nezanedbávejte v horkých dnech opalovací krém na pleti, ochráníte ji před spálením a tím se vyvarujete vysušení. Také přísun nečistot na svojí pleť není dobrý, takže po každé činnosti utíkejte k umyvadlu a umyjte si ruce.